バレーボールといえば、サーブ・レシーブ・トス・スパイクなどのプレーが特徴的です。他の競技にはない動きが多く、初心者は難しいと...
VOLLEYBALL バレーボール
初心者でも大丈夫!バレーボールの4つの基本プレーのコツを解説
初心者向けバレーボールの練習メニュー!基礎から応用までを解説
大人になってから新しくスポーツを始めるとき、不安に感じる人は多いでしょう。特にバレーボールのような球技は、「技術がないとつら...
バレーボールを家で練習する方法は?|初心者向けに上達のコツも解説!
バレーボールの上達には、継続的な練習が不可欠です。バレーボールを始めたばかりの初心者が様々な技を身につけ、いち早くチームに貢...
バレーボールのルールを初心者にもわかりやすく解説|反則行為や競技の種類も
バレーボールは一般的な6人制や9人制バレーボールのほかに、ビーチバレー、ソフトバレーがあり、それぞれルールが違う部分があるこ...
バレーボールにはどんなポジションがある?役割についても解説
バレーボールは一人でできる球技ではなく、仲間たちと協力してプレイするスポーツです。さらに個々の技術も必要で、ポジションごとに...
バレーボールに必要なアイテムとは?役立ちアイテムも徹底紹介
バレーボールを始めるにあたって、必要なものや持っていると安心できる、いざという時に役立つアイテムをご紹介します。 今回は、...
バレーボールネーションズリーグ2024【女子】見逃し配信・テレビ放送は?試合日程・結果・代表メンバーも紹介
見事に銀メダルを獲得した女子バレーボール日本代表の「ネーションズリーグ2024」が、動画配信サービスのU-NEXTで見逃し配...
おすすめのバレーボールシューズ5選と選び方のポイントを解説
学生時代から久しぶりにバレーボールをする人や、これから趣味としてバレーボールを楽しみたいと考えている人にとって、シューズ選び...
打ち方や練習法の基礎を解説!バレーボールのスパイク講座
スパイクといえばバレーボールの花形です。相手コートに突き刺さるような強烈なスパイクは、なかなか止められないですし、重要な局面...
バレーボール観戦の魅力とマナーを解説!おすすめグッズも紹介
テレビなどでバレーボールの試合を観たことがある人も、実際に体育館で観戦をすると、その迫力やスピード感は圧倒されます。またテレ...